Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
101
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
7:34
7:34
106
00:13:46
2,00 km
3
1,00 km
8:16
8:16
114
00:22:02
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
108
00:28:33
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
114
00:34:36
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
120
00:40:24
6,00 km
7
0,30 km
1:48
5:57
125
00:42:12
6,30 km
21 juni 2023 - 09:51
Återhämtningsjogg
Löpning - Återhämtning
Fin morgon i härlig sol. Helt okej ben.
6,3
km
Distans
42:12
Tid
6:42
min/km
Snitt
111
Snittpuls
128
Maxpuls
160
Kadens
252
W
Effekt
annons