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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	128	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	144	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	138	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	140	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	139	00:29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	144	00:35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	153	00:40:27	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	142	00:46:12	8,00 km
9	0,01 km	0:02	5:17	126	00:46:14	8,01 km

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