Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
117
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
137
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
142
00:16:04
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
136
00:21:23
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
133
00:27:46
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
141
00:33:01
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
148
00:38:04
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:14
136
00:44:18
8,00 km
9
0,42 km
2:14
5:19
153
00:46:31
8,42 km
23 juni 2023 - 07:49
Löpning 2023-06-23
Löpning - Distans
Vamt redan tidigt på morgone. Rejält tungt. Ingen ork. Nä det här var ett par steg tillbaka. Kanske inte är helt frisk än.
9,42
km
Distans
51:31
Tid
5:28
min/km
Snitt
137
Snittpuls
155
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Carbon X 3
Total distans: 678 km
annons