GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	132	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	138	00:10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	137	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	138	00:19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	136	00:24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	135	00:29:37	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	136	00:34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	140	00:39:16	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	139	00:44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	137	00:49:06	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:18	131	00:49:08	10,01 km

annons