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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	128	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	145	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	151	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	154	00:24:18	4,00 km
5	0,01 km	0:03	4:38	157	00:24:21	4,01 km

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