Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
137
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
146
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
153
00:17:33
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
160
00:22:50
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
161
00:28:03
5,00 km
6
0,41 km
2:31
6:10
159
00:30:34
5,41 km
26 juni 2023 - 11:06
Melker
Löpning - Distans
Skulle ha kört ett tröskelpass på 49 min i dag var det meningen, men det var så varmt 28 grader i skuggan så jag valde att köra ett kortare intervallpass med 6 rep på 400.
5,41
km
Distans
30:34
Tid
5:39
min/km
Snitt
152
Snittpuls
176
Maxpuls
162
Kadens
Saucony hurricane...
Total distans: 753 km
annons
