🆘-intervaller

Idag lyckades jag lura med @johan.holmsten på ett intervallpass. 6 set med 1+1+2 min eller SOS. Eftersom det var första intervallpasset efter jag varit lite förkyld så bestämdes tempot till 4:30+. Hur gick det då undrar vän av ordning? Åt skogen från första intervallen 😀 Och det kändes fantastiskt lätt hela vägen. Riktigt kul att få trycka på lite. Dagens vits är inspirerad av @_katten_harry_ 😹

🤪