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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	119	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	128	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	129	00:18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	131	00:24:49	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	132	00:30:52	5,00 km
6	0,08 km	0:36	7:37	134	00:31:28	5,08 km

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