Gälkhyttan
Cykel - Distans
2×20min inbakat i passet(träningshjul o vanlig hjälm)
Notering övrig träning.
Simmet går illa har ont i en axel, men kommer nog funka i Kalmar.
Löpningen är katastrof fick hälsporre 2v innan Stockholm maraton. Hälen börjar kännas bättre, alltid något.
