Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
63
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
102
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
129
00:15:15
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
133
00:20:15
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
126
00:25:08
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
131
00:30:08
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
132
00:35:04
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
135
00:40:02
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
136
00:45:05
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
135
00:50:01
10,00 km
11
0,06 km
0:17
4:24
135
00:50:18
10,06 km
29 juni 2023 - 06:25
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Lugn morgonjogg
10,15
km
Distans
50:18
Tid
4:57
min/km
Snitt
122
Snittpuls
140
Maxpuls
178
Kadens
Saucony Ride 15
Total distans: 1734 km
annons