GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	132	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	141	00:11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	142	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	144	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	146	00:28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	147	00:34:26	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	146	00:40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	146	00:45:45	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	148	00:51:21	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	151	00:56:59	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	142	01:02:26	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	141	01:08:26	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	144	01:14:10	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	146	01:19:17	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	146	01:24:42	15,00 km
16	0,52 km	2:28	4:47	147	01:27:11	15,52 km

annons