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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	116	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	126	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	128	00:15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	134	00:20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	133	00:26:11	5,00 km
6	0,04 km	0:13	5:30	136	00:26:24	5,04 km

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