Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
120
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
130
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
131
00:16:47
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
127
00:22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
137
00:27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
137
00:33:13
6,00 km
7
1,00 km
7:52
7:52
125
00:41:05
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
128
00:47:16
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
138
00:53:09
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
138
00:59:11
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
135
01:04:54
11,00 km
12
1,00 km
7:16
7:16
136
01:12:11
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
142
01:18:17
13,00 km
14
1,00 km
5:42
5:42
142
01:24:00
14,00 km
15
0,28 km
1:35
5:35
148
01:25:35
14,28 km
1 juli 2023 - 14:43
Askum
Löpning - Distans
14,28
km
Distans
1:25:35
Tid
6:00
min/km
Snitt
133
Snittpuls
152
Maxpuls
Hoka Carbon X 3
Total distans: 362 km
annons