GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	110	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	125	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	127	00:14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	129	00:19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	129	00:24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	130	00:29:32	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	129	00:34:33	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	130	00:39:29	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	133	00:44:34	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	134	00:49:34	10,00 km
11	0,15 km	0:40	4:32	137	00:50:14	10,15 km

annons