annons

Etapper

2 juli 2023 - 07:41

Morgondistans

Löpning - Distans
Inte supermotiverande väder men väl blöt ganska härligt😅
Bra vecka med
100k löpning, 85k Cykel o 1 styrkepass.

Senaste 12 veckorna på 1250km = 104k/vecka
20,34   km
Distans
1:46:30
Tid
5:14   min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
178
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1637 km
Garmin FR 245
Total distans: 14535 km
annons