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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	133	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	133	00:18:51	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	135	00:25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	136	00:31:26	5,00 km
6	0,03 km	0:12	6:40	139	00:31:37	5,03 km

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