Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
118
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
143
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
139
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
148
00:20:59
4,00 km
5
0,03 km
0:12
6:24
152
00:21:11
4,03 km
4 juli 2023 - 09:35
Fritzatorpet
Löpning - Distans
12 grader vid 8 tillät en runda med hundarna. Var ett tag sedan det med.Atlas schabbig som vanligt vid starten, sen går det bra. Tror det är för att Love drar i väg i ett rasande tempo.
4,03
km
Distans
21:11
Tid
5:15
min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
180
Kadens
Hoka Speedgoat 5
Total distans: 631 km
annons
