GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	132	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	142	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	146	00:17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	150	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	151	00:28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	153	00:33:34	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	153	00:39:10	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	151	00:44:41	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	146	00:50:02	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	145	00:55:29	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	152	01:00:39	11,00 km
12	0,20 km	0:51	4:13	153	01:01:30	11,20 km

annons