Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
121
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
129
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
136
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
128
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
131
00:24:45
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
134
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
137
00:34:32
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
137
00:39:23
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
135
00:44:22
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
137
00:49:13
10,00 km
11
0,18 km
0:54
5:04
138
00:50:07
10,18 km
5 juli 2023 - 11:29
Ystad - Slingan 5an
Löpning - Distans
Lunchlöp i Ystad. Ganska pigg kropp med tanke på gårdagen.
10,18
km
Distans
50:07
Tid
4:55
min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
182
Kadens
Brooks Glycerin 20
Total distans: 1035 km
annons