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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,27 km	18:43	5:43	150	00:18:43	3,27 km
2	0,40 km	2:44	6:50	168	00:21:27	3,67 km
3	0,45 km	3:06	6:57	149	00:24:33	4,12 km
4	0,40 km	2:49	6:58	164	00:27:22	4,52 km
5	0,45 km	3:17	7:19	149	00:30:38	4,97 km
6	0,42 km	2:49	6:41	164	00:33:27	5,39 km
7	0,46 km	3:17	7:11	147	00:36:44	5,85 km
8	0,42 km	2:50	6:43	163	00:39:34	6,27 km
9	1,53 km	11:03	7:13	154	00:50:37	7,80 km

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