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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	133	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	139	00:12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	127	00:18:36	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	121	00:24:31	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	124	00:30:35	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:57	125	00:30:37	5,01 km

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