annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:386:38000:06:381,00 km
21,00 km7:367:36000:14:142,00 km
31,00 km6:166:16000:20:303,00 km
41,00 km6:006:00000:26:304,00 km
51,00 km7:057:05000:33:355,00 km
61,00 km6:236:23000:39:586,00 km
71,00 km6:066:06000:46:047,00 km
80,62 km3:245:30000:49:277,62 km

7 juli 2023 - 13:25

Riddarsten Gulspår + småspår

Löpning - Distans
Testar nya skor för traillöpning. Skorna fungerar bra för ändamålet men oviss antal km mina fötter klarar skorna. Trevliga trailspår här o där. - Gulspår: 3,9 km, 93 hm.
Halvklart/sol 18° väst 5(9).
7,62   km
Distans
49:27
Tid
6:29   min/km
Snitt
164
Kadens
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8820 km
Stumpor Injinji T...
Total distans: 875 km
Merrell MTL Long ...
Total distans: 151 km
annons