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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	134	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	163	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	179	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	182	00:24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	174	00:30:22	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	179	00:37:10	6,00 km
7	1,00 km	8:21	8:21	181	00:45:32	7,00 km
8	1,00 km	7:44	7:44	176	00:53:16	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	181	00:59:39	9,00 km
10	0,27 km	1:31	5:36	179	01:01:10	9,27 km

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