GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	131	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	145	00:11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	149	00:16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	149	00:22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	150	00:27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	152	00:33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	151	00:39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	148	00:44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	148	00:50:19	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	151	00:55:51	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	152	01:01:40	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	147	01:07:16	12,00 km
13	1,00 km	6:20	6:20	151	01:13:37	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	152	01:19:05	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	145	01:24:33	15,00 km
16	1,00 km	5:39	5:39	137	01:30:12	16,00 km
17	1,00 km	5:36	5:36	144	01:35:47	17,00 km
18	1,00 km	6:12	6:12	148	01:41:59	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	146	01:47:38	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	144	01:52:54	20,00 km
21	1,00 km	5:12	5:12	147	01:58:06	21,00 km
22	1,00 km	5:30	5:30	152	02:03:36	22,00 km
23	1,00 km	5:58	5:58	153	02:09:34	23,00 km
24	1,00 km	5:37	5:37	153	02:15:11	24,00 km
25	1,00 km	5:27	5:27	150	02:20:38	25,00 km
26	1,00 km	5:30	5:30	153	02:26:08	26,00 km
27	1,00 km	5:37	5:37	155	02:31:45	27,00 km
28	1,00 km	5:36	5:36	157	02:37:21	28,00 km
29	1,00 km	5:47	5:47	156	02:43:08	29,00 km
30	1,00 km	5:38	5:38	154	02:48:46	30,00 km
31	0,09 km	0:28	5:15	155	02:49:14	30,09 km

annons