annons

Etapper

10 juli 2023 - 07:23

Semesterlångpass

Löpning - Långpass
Oplanerat långpass👌🏼
Första 3k med Julian och sen fortsatte jag o Wickan 7k till. Under tiden hörde Micke av sig och vi tog Sommarrundan och snackade ikapp efter hans 2,5 veckor i Spanien👍🏼😎
24,07   km
Distans
2:12:45
Tid
5:31   min/km
Snitt
134
Snittpuls
156
Maxpuls
180
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1637 km
Garmin FR 245
Total distans: 14518 km
annons