Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
118
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
129
00:11:36
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
129
00:17:18
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
131
00:23:11
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
128
00:29:07
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
124
00:34:54
6,00 km
7
0,39 km
2:07
5:28
128
00:37:02
6,39 km
8
0,06 km
1:02
17:18
118
00:38:03
6,45 km
9
0,11 km
0:24
3:42
110
00:38:27
6,56 km
10
0,05 km
0:59
19:25
124
00:39:26
6,61 km
11
0,10 km
0:22
3:35
110
00:39:48
6,71 km
12
0,07 km
1:00
13:35
133
00:40:48
6,78 km
13
0,10 km
0:22
3:28
121
00:41:10
6,88 km
14
0,07 km
1:00
13:31
132
00:42:10
6,96 km
15
0,14 km
0:29
3:26
126
00:42:39
7,10 km
16
0,07 km
0:59
14:44
139
00:43:39
7,17 km
17
0,12 km
0:23
3:13
127
00:44:02
7,29 km
18
1,00 km
5:46
5:46
132
00:49:48
8,29 km
19
0,54 km
2:57
5:28
134
00:52:45
8,83 km
11 juli 2023 - 19:18
Löpning 2023-07-11 + 5 x 100 m, 60 s gåvila
Löpning - Distans
8,83
km
Distans
52:44
Tid
5:58
min/km
Snitt
127
Snittpuls
145
Maxpuls
158
Kadens
annons