Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
165
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
178
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
178
00:18:18
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
175
00:24:10
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
178
00:30:07
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
169
00:36:12
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
170
00:42:10
7,00 km
8
1,00 km
6:19
6:19
166
00:48:30
8,00 km
9
1,00 km
7:03
7:03
150
00:55:32
9,00 km
10
1,00 km
6:21
6:21
151
01:01:53
10,00 km
11
1,00 km
7:32
7:32
139
01:09:25
11,00 km
12
1,00 km
7:25
7:25
145
01:16:50
12,00 km
13
1,00 km
6:06
6:06
154
01:22:56
13,00 km
14
1,00 km
8:06
8:06
141
01:31:01
14,00 km
15
1,00 km
6:59
6:59
161
01:38:01
15,00 km
16
1,00 km
6:41
6:41
144
01:44:41
16,00 km
17
1,00 km
7:25
7:25
147
01:52:06
17,00 km
18
0,34 km
2:07
6:15
156
01:54:13
17,34 km
12 juli 2023 - 09:11
Mossby-Lanna-Skyberga-Berga-Hidingsta-Brändåsen
Löpning - Distans
17 C Fuktigt men uppehåll. Oförklarligt hög puls första 8 km!
17,34
km
Distans
1:54:13
Tid
6:35
min/km
Snitt
158
Snittpuls
186
Maxpuls
156
Kadens
Skechers Trail
Total distans: 1882 km
annons