Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
142
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
6:58
6:58
153
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
150
00:17:50
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
156
00:22:26
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
133
00:27:22
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
121
00:32:15
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
126
00:37:18
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
124
00:42:16
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
127
00:47:13
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
132
00:52:20
10,00 km
11
0,41 km
2:05
5:04
142
00:54:25
10,41 km
12 juli 2023 - 16:31
Hem från jobbet
Löpning - Distans
Tom på energi så var segt.
GPS och pulsstrul
10,9
km
Distans
54:25
Tid
5:00
min/km
Snitt
137
Snittpuls
160
Maxpuls
170
Kadens
Garmin Epix 2
Total distans: 16012 km
asics Novablast 3
Total distans: 1013 km
annons