Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
117
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
127
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
127
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
138
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
133
00:27:14
5,00 km
6
0,96 km
5:09
5:23
142
00:32:23
5,96 km
13 juli 2023 - 06:53
Morgonjogg
Löpning - Distans
Efter bihåleinflammation och en vecka i alperna så var det dags att prova lite löpning. Kort och jobbigt är väl en bra summering.
5,96
km
Distans
32:23
Tid
5:26
min/km
Snitt
130
Snittpuls
148
Maxpuls
154
Kadens
Hoka Carbon X 3
Total distans: 678 km
annons