Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
118
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
133
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:26
4:26
134
00:13:45
3,00 km
4
1,00 km
4:27
4:27
136
00:18:12
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
149
00:22:50
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
153
00:27:28
6,00 km
7
1,00 km
4:19
4:19
135
00:31:48
7,00 km
8
1,00 km
4:19
4:19
139
00:36:06
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
140
00:40:36
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
147
00:45:59
10,00 km
11
0,31 km
1:39
5:20
160
00:47:37
10,31 km
13 juli 2023 - 16:28
Sahlgrenska
Löpning - Distans
Det var inte meningen att spring så fort. Gick på vad kroppen ville. Flöt på bra.
10,31
km
Distans
47:37
Tid
4:37
min/km
Snitt
139
Snittpuls
164
Maxpuls
184
Kadens
New Balance 1080 ...
Total distans: 948 km
annons