GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	129	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	127	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	133	00:15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	121	00:20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	127	00:26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	129	00:31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	130	00:37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	132	00:42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	128	00:47:51	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	134	00:53:10	10,00 km
11	0,46 km	2:22	5:05	124	00:55:31	10,46 km

annons