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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	128	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	140	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	151	00:18:52	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	166	00:25:33	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	158	00:31:56	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	169	00:38:21	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	167	00:44:43	7,00 km
8	0,78 km	4:48	6:10	167	00:49:31	7,78 km

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