Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
0
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
0
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
0
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
0
00:21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
0
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
0
00:32:26
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
0
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
0
00:43:40
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
0
00:49:17
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:54:23
10,00 km
11
0,07 km
0:24
5:30
0
00:54:47
10,07 km
26 augusti 2016 - 07:02
Nærum-Skodsborg
Löpning - Återhämtning
Lugnt återhämtningspass efter gårdagskvällens tunga intervaller. Vänster baksida ganska stel o stum till en början men skönt att jogga bort det!
10,2
km
Distans
54:46
Tid
5:22
min/km
Snitt
166
Kadens
Adidas Adizero Te...
Total distans: 1595 km
annons