Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
0
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
0
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
0
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
0
00:21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
0
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
0
00:32:26
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
0
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
0
00:43:40
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
0
00:49:17
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:54:23
10,00 km
11
0,07 km
0:24
5:30
0
00:54:47
10,07 km
26 augusti 2016 - 07:02
Nærum-Skodsborg
Löpning - Återhämtning
Lugnt återhämtningspass efter gårdagskvällens tunga intervaller. Vänster baksida ganska stel o stum till en början men skönt att jogga bort det!
10,2
km
Distans
54:46
Tid
5:22
min/km
Snitt
166
Kadens
Adidas Adizero Te...
Total distans: 1595 km
annons