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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	128	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	135	00:11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	138	00:17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	145	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	147	00:28:53	5,00 km
6	0,38 km	2:09	5:40	150	00:31:03	5,38 km

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