Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
102
00:06:32
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
110
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
113
00:18:09
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
113
00:23:47
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
108
00:29:17
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
117
00:34:55
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
119
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
118
00:46:21
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
117
00:51:51
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
116
00:57:36
10,00 km
11
0,09 km
0:32
5:42
111
00:58:09
10,09 km
17 juli 2023 - 08:07
Lugn jogg på Ladronka
Löpning - Distans
Ganska behaglig morgon för löpning. Två varv i parken och en stund i gymmet.
10,09
km
Distans
58:08
Tid
5:46
min/km
Snitt
113
Snittpuls
124
Maxpuls
172
Kadens
Asics Gel-Nimbus 23
Total distans: 1267 km
Garmin FR 955 S
Total distans: 10802 km
annons