GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	117	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	133	00:09:28	2,00 km
3	1,00 km	3:48	3:48	151	00:13:16	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	149	00:17:09	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	139	00:21:42	5,00 km
6	1,00 km	3:47	3:47	150	00:25:29	6,00 km
7	1,00 km	3:39	3:39	150	00:29:08	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	136	00:33:43	8,00 km
9	1,00 km	3:33	3:33	149	00:37:16	9,00 km
10	1,00 km	3:39	3:39	153	00:40:55	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	140	00:45:44	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	133	00:50:25	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:05	134	00:50:28	12,01 km

annons