Marafart i stigande temperatur
Löpning - Intervallträning
20 grader när jag startade, 25 när jag kom hem. Efter uppjogg hittade jag en skuggig backe där jag körde några intervall. Sedan sprang jag 2*5 km marafart runt Ladronka, med joggvila. Segt i början, men efter ett tag kändes benen ganska fina.
