Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
118
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
130
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
137
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
138
00:20:43
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
133
00:25:53
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
141
00:30:49
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
130
00:35:58
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
143
00:41:09
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
150
00:46:17
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
145
00:51:28
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
138
00:57:11
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
154
01:02:56
12,00 km
13
0,27 km
1:43
6:14
149
01:04:39
12,27 km
18 juli 2023 - 14:54
Öddö Trail
Löpning - Distans
Blir ändå 266hm. Lite trött i benen men full på energi med lunch precis innan jag stack ut. Rundan avslutades med blåbär och ett dopp i havet 👍
12,27
km
Distans
1:04:38
Tid
5:16
min/km
Snitt
138
Snittpuls
167
Maxpuls
182
Kadens
New Balance 1080 ...
Total distans: 948 km
annons