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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:11	12:11	87	00:12:11	1,00 km
2	1,00 km	12:51	12:51	85	00:25:01	2,00 km
3	1,00 km	16:15	16:15	83	00:41:16	3,00 km
4	1,00 km	13:55	13:55	88	00:55:11	4,00 km
5	1,00 km	12:17	12:17	91	01:07:28	5,00 km
6	1,00 km	12:23	12:23	88	01:19:51	6,00 km
7	1,00 km	13:19	13:19	86	01:33:10	7,00 km
8	0,11 km	1:17	12:04	86	01:34:27	7,11 km

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