Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
107
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
114
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
115
00:16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
119
00:21:57
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
121
00:27:27
5,00 km
6
0,47 km
2:33
5:28
125
00:30:00
5,47 km
7
0,00 km
0:01
4:28
125
00:30:01
5,47 km
20 juli 2023 - 10:19
Klockjogg
Löpning - Distans
På klockans inrådan blev det 30 min lugn jogg. La in några chins och dips på utegymmet på hemvägen för att inte vara alltför slapp.
5,47
km
Distans
30:01
Tid
5:29
min/km
Snitt
116
Snittpuls
128
Maxpuls
168
Kadens
Adidas Solar Boos...
Total distans: 1312 km
annons