2 x 600, 2 x 800, 1 x 600 på Backavallen
Löpning - Lång Intervall
Ett mycket jobbigt intervallpass med totalt 3 st 600m och 2 st 800 m i bra tempo. Men det var alldeles för varmt att springa intervaller, jag tog slut rätt fort skulle ha haft vatten med mig på intervallerna. Skönt att jag ändå fick ihop 5 st under 4:00 tempo:)
