Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
105
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
115
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
118
00:17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
117
00:23:07
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
118
00:28:48
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
114
00:34:44
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
116
00:40:42
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
114
00:46:25
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
117
00:52:10
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
110
00:57:55
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
115
01:03:39
11,00 km
12
1,00 km
5:51
5:51
114
01:09:31
12,00 km
13
1,00 km
6:12
6:12
116
01:15:42
13,00 km
14
1,00 km
6:09
6:09
113
01:21:51
14,00 km
15
1,00 km
6:02
6:02
111
01:27:52
15,00 km
16
1,00 km
5:59
5:59
112
01:33:51
16,00 km
17
1,00 km
6:08
6:08
113
01:39:59
17,00 km
18
1,00 km
6:05
6:05
112
01:46:04
18,00 km
19
1,00 km
6:06
6:06
112
01:52:11
19,00 km
20
1,00 km
5:53
5:53
113
01:58:04
20,00 km
21
1,00 km
5:43
5:43
114
02:03:47
21,00 km
22
1,00 km
6:10
6:10
114
02:09:57
22,00 km
23
0,05 km
0:23
7:19
116
02:10:20
22,05 km
21 juli 2023 - 07:28
Älunda Hållsta Ryningsberg
Löpning - Långpass
22,05
km
Distans
2:10:19
Tid
5:55
min/km
Snitt
114
Snittpuls
129
Maxpuls
176
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1199 km
annons