GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	124	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	130	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	131	00:16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	133	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	133	00:27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	132	00:32:45	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	134	00:38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	131	00:44:51	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	136	00:50:34	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	135	00:56:22	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	131	01:01:55	11,00 km
12	0,56 km	3:14	5:49	119	01:05:09	11,56 km

annons