Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
148
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
159
00:12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
154
00:18:18
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
156
00:24:42
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
152
00:31:04
5,00 km
6
1,00 km
6:29
6:29
155
00:37:33
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
152
00:44:00
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
151
00:50:30
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
151
00:56:46
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
152
01:03:18
10,00 km
11
1,00 km
6:24
6:24
154
01:09:42
11,00 km
12
1,00 km
6:13
6:13
153
01:15:55
12,00 km
13
0,73 km
4:36
6:16
153
01:20:31
12,73 km
21 juli 2023 - 12:47
Löpning 2023-07-21
Löpning - Distans
Lugnt pass, puls under 155. Ingen bra känsla i höger ben. Det känns svagt och ostabilt.
12,73
km
Distans
1:20:30
Tid
6:19
min/km
Snitt
153
Snittpuls
165
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Bondi 8
Total distans: 972 km
annons