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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,04 km	5:43	5:28	108	00:05:43	1,04 km
2	0,95 km	4:56	5:10	110	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	114	00:15:45	3,00 km
4	0,00 km	0:01	17:41	110	00:15:45	3,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	116	00:20:55	4,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	121	00:25:54	5,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	115	00:31:02	6,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	117	00:36:06	7,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	123	00:41:14	8,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	115	00:46:12	9,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	116	00:51:18	10,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	116	00:56:17	11,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	115	01:01:24	12,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	116	01:06:29	13,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	125	01:11:19	14,00 km
16	1,00 km	5:00	5:00	116	01:16:20	15,00 km
17	1,00 km	5:05	5:05	116	01:21:25	16,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	116	01:26:21	17,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	115	01:31:16	18,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	117	01:36:22	19,00 km
21	1,00 km	4:56	4:56	117	01:41:18	20,00 km
22	1,00 km	5:00	5:00	119	01:46:18	21,00 km
23	1,00 km	4:52	4:52	120	01:51:10	22,00 km
24	1,00 km	4:54	4:54	123	01:56:04	23,00 km
25	1,00 km	4:58	4:58	125	02:01:01	24,00 km
26	1,00 km	4:53	4:53	125	02:05:54	25,00 km
27	0,40 km	1:58	4:53	129	02:07:52	25,40 km

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