Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
00:16:46
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
00:22:11
4,00 km
5
0,55 km
2:59
5:25
00:25:11
4,55 km
6
1,00 km
4:20
4:20
00:29:31
5,55 km
7
1,00 km
4:16
4:16
00:33:47
6,55 km
8
0,77 km
4:27
5:47
00:38:14
7,32 km
9
1,00 km
4:18
4:18
00:42:33
8,32 km
10
1,00 km
4:08
4:08
00:46:41
9,32 km
11
0,04 km
0:09
4:03
00:46:50
9,36 km
12
1,00 km
5:51
5:51
00:52:41
10,36 km
13
0,12 km
0:46
6:15
00:53:27
10,48 km
14
1,00 km
4:18
4:18
00:57:45
11,48 km
15
1,00 km
4:09
4:09
01:01:55
12,48 km
16
1,00 km
5:41
5:41
01:07:35
13,48 km
17
1,00 km
5:36
5:36
01:13:11
14,48 km
18
1,00 km
5:33
5:33
01:18:44
15,48 km
19
1,00 km
5:24
5:24
01:24:08
16,48 km
20
0,59 km
3:17
5:31
01:27:25
17,08 km
16 juli 2015 - 18:38
Önsta Husby Edevägen
Löpning - Distans
3 x 2000 m med joggvila
17,08
km
Distans
1:27:25
Tid
5:07
min/km
Snitt
Asics Gel-Convect...
Total distans: 1595 km
annons