Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
147
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
157
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
159
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
159
00:23:55
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
160
00:30:04
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
159
00:36:43
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
159
00:42:50
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
159
00:48:52
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
160
00:55:02
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
161
01:01:17
10,00 km
11
0,05 km
0:18
6:31
166
01:01:35
10,05 km
24 juli 2023 - 16:53
Löpning 2023-07-24
Löpning - Distans
Milen i reltaivt lugnt tempo. Tyvärr fortsatt inte bra i höger ben och knä. Vila imorgon!
10,05
km
Distans
1:01:35
Tid
6:08
min/km
Snitt
158
Snittpuls
168
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Bondi 8
Total distans: 972 km
annons