GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	132	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	140	00:09:25	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	143	00:14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	148	00:18:35	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	145	00:23:16	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	147	00:27:32	6,00 km
7	1,00 km	4:05	4:05	151	00:31:37	7,00 km
8	0,62 km	2:26	3:57	151	00:34:03	7,62 km

annons