GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	125	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	138	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	138	00:15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	138	00:20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	132	00:25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	134	00:30:40	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	142	00:35:39	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	136	00:40:35	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	130	00:45:34	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	131	00:50:35	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:20	137	00:50:38	10,01 km

annons