GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	131	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	147	00:09:56	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	152	00:14:37	3,00 km
4	1,00 km	3:46	3:46	166	00:18:24	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	161	00:22:37	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	159	00:27:07	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	158	00:31:25	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	157	00:36:07	8,00 km
9	1,00 km	3:49	3:49	167	00:39:56	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	161	00:44:18	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	160	00:48:47	11,00 km
12	1,00 km	4:21	4:21	158	00:53:09	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	157	00:57:45	13,00 km
14	1,00 km	3:54	3:54	166	01:01:39	14,00 km
15	1,00 km	4:39	4:39	158	01:06:18	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	154	01:11:02	16,00 km
17	1,00 km	4:24	4:24	161	01:15:25	17,00 km
18	0,19 km	0:52	4:30	158	01:16:17	17,19 km

annons